Каждому из нас измеряли давление. На вопрос: «Сколько?» – мы получали две цифры. Практически все знают, что идеальное давление это 120/80 мм ртутного столба, а диапазон плюс/минус двадцать считается допустимым. Но что означают эти два показателя, вряд ли знает каждый. Давайте разберемся, что такое верхнее и нижнее давление и в чем заключается между ними разница.
Артериальное давление – важный показатель, отражающий работу кровеносной системы. В формировании артериального давления участвуют сердце, сосуды и циркулирующая по ним кровь. Значение артериального давления зависит от сопротивления проходящей по сосудам крови, от количества крови, которая выбрасывается за одно сокращение левого желудочка сердца и от частоты сердечных сокращений. Самое большое давление наблюдается в момент сокращения сердца, когда оно «выбрасывает» кровь из левого желудочка (это называется систолой), а самое низкое при входе в правое предсердие, т.е в момент расслабления сердца (диастола).
Верхнее или систолическое давление – это уровень давления в крови в момент сокращения сердца. Оно отражает то, как сокращается сердечная мышца. В формировании систолического давления участвуют крупные артерии, такие как аорта. Систолическое давление зависит от трёх факторов: ударного объёма левого желудочка, максимальной скоростью изгнания и растяжимости стенок аорты.
Нижнее или диастолическое давление – это показатель сопротивления, которое испытывает кровь, проходя по сосудам. Оно образуется при закрытии клапана аорты, когда кровь не может поступать обратно в сердце. Тогда сердце наполняется обогащённой кислородом кровью для последующего сокращения. В этот момент кровь пассивно двигается по сосудам. Диастолическое давление определяется двумя факторами: общим периферическим сосудистым сопротивлением и частотой сердечных сокращений.
В норме разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним) давлением составляет 30-40 мм ртутного столба. Но, здесь большую роль играет самочувствие. Не смотря на существование сухих фактов и цифр, каждый человек, как и его давление, индивидуальны.
Интересно, что на формирование давления большое влияние оказывает образ жизни, привычки, стресс и питание. Например, употребляя ту или иную еду, можно намерено повышать или понижать давление. Доподлинно известны случаи излечения людей даже от гипертонии (повышенного давления) после изменения образа жизни и привычек питания.
Выводы:
- Артериальное давление – это давление, которое оказывается на стенки кровеносных сосудов (вен, артерий и капилляров).
- Систолическое (верхнее давление) – это уровень давления в крови в момент максимального сокращения сердца.
- Диастолическое (нижнее давление) – это уровень давления в крови в момент максимального расслабления сердца.
- На формирование давление большое влияние оказывает образ жизни и привычки питания, изменив который можно увеличить или уменьшить давление.
Мне совсем понятно почему такая большая разница между верхним и нижним давлением. По сути отличаться они должны только на величину, которую обеспечивает дополнительно вытолкнутый из сердца объём крови, но он совсем не большой, если учесть что в организме циркулирует несколько литров крови.
Прежде всего, гипертония-это не болезнь, а синдром, т.е. реакция мозга на какое-либо нарушение в организме, поэтому постоянно понижать давление , не зная причины роста-это, как минимум, глупо, а как максимум, самоубийственно. Я, к примеру, знаю, что моя гипертония вызвана нарушением работы печени и никакие гипотензивные препараты мне не помогут.
Моё давление было в 26-27 лет 90 на 60,в 35 стало 120 на 80 ,а вот сейчас в 49 уже неделю скачать как заяц в поле 120-80,130-80 и 140-80. При каждом давлении я чувствую себя по разному ,голова может болеть при 120-80 а может неболеть при 140-80. Я в замешательстве как мне быть. К врачам только попади и капец. Вот и сегодня давление три раза за день поменяь ( я в шоке)
давления с чувством \"я себя чувствую хорошо\" это опасно. Иногда у таких бывают инсульт, так что не рискуйте.
Бытует мнение, что кардиологи не советуют злоупотреблять таблетками от давления.